Kursplan

Power Ride

Power Ride ist ein Indoor Cycling Kurs mit hocheffektivem Cardiotraining & Partymusik & Discolicht zugleich. Es zählt zu den Ausdauersportarten und wird in der Gruppe ausgeübt. Das Indoor Cycling ist für jedermann geeignet der gerne Fahrrad fährt. Da das Bike stationär fest steht, können auch Anfänger sofort losradeln, ohne Angst vor dem Umfallen zu haben. Obwohl jeder Teilnehmer nach seiner eigenen Leistungsfähigkeit sein Level bestimmt, können alle gemeinsam trainieren. Mit lauter Musik und Stimme motiviert dich unser Instruktor alles aus dir rauszuholen.