Hula-Hoop

Der Hula-Hoop-Reifen begleitet Dich die ganze Kursstunde und ist das perfekte Fitnessgerät: In nur 30 Minuten Training verbrennst Du bereits bis zu 300 Kalorien!

- Baue mit diesem Ganzkörpertraining gezielt deine Muskulatur auf

- Definiere und straffe deinen Körper

- Rege damit optimal deinen Stoffwechsel an

- Hab Spaß und power Dich richtig aus!

- Geeignet für Alle, die Spaß & Fitness miteinander verbinden wollen!

  • Kategorie: Indoor
Alle Hula-Hoop Termine sind farblich hervorgehoben.

Montag

Neu09:00 - 09:30
Bauch Beine Po
Neu09:30 - 10:00
STRETCH & RELAX

Dienstag

08:30 - 09:15
Seniorengymnastik
09:30 - 10:15
Im ALLTAG FIT

Mittwoch

Donnerstag

Freitag

08:30 - 09:15
Seniorengymnastik

Samstag

Sonntag

Montag

Neu17:20 - 18:10
Easy-Run
Neu18:30 - 19:00
SIXPACK-WORKOUT
Neu19:00 - 19:45
FUNCTIONAL TRAINING

Dienstag

18:00 - 19:00
LesMills® BODYPUMP
19:00 - 19:45
FITLIFE JUMPING
Neu19:45 - 20:15
Hula-Hoop

Mittwoch

18:45 - 19:15
LesMills® SPRINT
19:30 - 20:00
TRX-Training

Donnerstag

Neu18:00 - 20:00
OUTDOOR-RADLN
18:00 - 18:45
FITLIFE JUMPING
18:50 - 19:35
LesMills® BODYPUMP
19:40 - 20:10
Hula-Hoop

Freitag

17:00 - 18:00
YOGA

Samstag

Sonntag