Kursplan

Beat & Burn

Beat & Burn ist dein 45-minütiger Power-Mix aus Cardio, Rhythmus und funktionellen Moves auf dem Step. Zu motivierender Musik trainierst du Ausdauer, Koordination und Muskelkraft - mit abwechslungsreichen Kombinationen und kurzen Power-Intervallen.Ein Workout, das dich pusht, ins Schwitzen bringt und gleichzeitig Spaß macht!