Bodypump

WAS IST BODYPUMP?

BODYPUMP® ist für jeden geeignet, der schlank, definiert und fit werden möchte - und das in kürzester Zeit.BODYPUMP ist ein Ganzkörper-Workout, bei dem der Fokus auf moderater Gewichtsbelastung und hoher Wiederholungszahl liegt. Du verbrennst dabei bis zu 540 Kalorien*. Bei den wissenschaftlich erprobten Bewegungsabläufen und Techniken stehen dir erfahrene Instruktoren zur Seite, die dich ermutigen und motivieren - und das bei großartiger Musik. So erreichst du viel mehr als beim Training alleine! Jede Class ist eine neue Herausforderung. Du verlässt sie motiviert und mit Lust auf mehr.BODYPUMP gibt es als 55-, 45- oder 30-minütiges Workout.

  • Kategorie: Indoor
Alle Bodypump Termine sind farblich hervorgehoben.

Montag

09:00 - 10:00
Faszientraining
10:00 - 11:00
Rücken Yoga

Dienstag

09:00 - 10:00
Vinyasa Yoga
10:15 - 11:15
Bodypump

Mittwoch

09:00 - 10:00
Body- & Flexiworkout
10:00 - 11:00
Yoga Pilates

Donnerstag

09:00 - 10:00
Faszientraining

Freitag

09:00 - 10:00
Koordinationstraining
10:00 - 11:00
Rückenfit

Samstag

10:00 - 11:00
Bodypump
11:00 - 11:45
RPM-Cycling

Sonntag

10:30 - 11:30
Bodypump
11:45 - 12:30
Fitlife Jumping

Montag

18:00 - 18:30
Grit Plyo
18:30 - 19:15
Fitlife Jumping
19:15 - 19:45
Bodypump-Express
19:45 - 20:30
RPM-Cycling

Dienstag

18:00 - 18:30
SPRINT ♥
18:45 - 19:45
Bodypump
19:45 - 20:30
Bodycombat

Mittwoch

18:00 - 18:30
Grit Plyo
18:30 - 19:15
Bodypump-Express
19:15 - 19:45
CXWORKX

Donnerstag

18:15 - 18:45
SPRINT ♥
19:00 - 19:45
Fitlife Jumping
19:45 - 20:30
Stretch & Relax

Freitag

17:00 - 18:00
Bodycombat
18:00 - 19:00
Bodypump

Samstag

Sonntag