Bodycombat

WAS IST BODYCOMBAT?

Bei einem BODYCOMBAT-Workout schlägst und kickst du dich fit und verbrennst dabei bis zu 740 Kalorien*. Bei diesem energiegeladenen Workout, das durch Martial Arts inspiriert ist, gibt es keinen Körperkontakt und keine komplexen Bewegungsabläufe. Ein erfahrener LES MILLS®-Instruktor gibt dir die Intensität vor und motiviert dich dazu, das Beste aus jeder Kampfrunde herauszuholen. Du baust Stress ab, hast eine Menge Spaß und fühlst dich wie ein Champion.

BODYCOMBAT gibt es als 55-, 45- oder 30-minütiges Workout.

  • Kategorie: Indoor
Alle Bodycombat Termine sind farblich hervorgehoben.

Montag

09:00 - 10:00
Faszientraining
10:00 - 11:00
Rücken Yoga

Dienstag

09:00 - 10:00
Vinyasa Yoga
10:15 - 11:15
Bodypump

Mittwoch

09:00 - 10:00
Body- & Flexiworkout
10:00 - 11:00
Yoga Pilates

Donnerstag

09:00 - 10:00
Faszientraining

Freitag

09:00 - 10:00
Koordinationstraining
10:00 - 11:00
Rückenfit

Samstag

10:00 - 11:00
Bodypump
11:00 - 11:45
RPM-Cycling

Sonntag

10:30 - 11:30
Bodypump
11:45 - 12:30
Fitlife Jumping

Montag

18:00 - 18:30
Grit Plyo
18:30 - 19:15
Fitlife Jumping
19:15 - 19:45
Bodypump-Express
19:45 - 20:30
RPM-Cycling

Dienstag

18:00 - 18:30
SPRINT ♥
18:45 - 19:45
Bodypump
19:45 - 20:30
Bodycombat

Mittwoch

18:00 - 18:30
Grit Plyo
18:30 - 19:15
Bodypump-Express
19:15 - 19:45
CXWORKX

Donnerstag

18:15 - 18:45
SPRINT ♥
19:00 - 19:45
Fitlife Jumping
19:45 - 20:30
Stretch & Relax

Freitag

17:00 - 18:00
Bodycombat
18:00 - 19:00
Bodypump

Samstag

Sonntag