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Fitness- und Gesundheitskurse in Weilheim

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FITLIFE JUMPING

 

Was macht FITLIFE-JUMPING so einzigartig?

Beim Jumping Workout sind über 400 Muskeln im Einsatz, viel mehr als bei vergleichbaren Ausdauersportarten. Jumping Fitness ist deutlich effektiver als Joggen und schont gleichzeitig die Gelenke.

Bauch, Beine, Po – Jumping stärkt alle Körperpartien. Gleichzeitig verbessern die dynamischen Übungen deine Ausdauer und beugen Rückenproblemen vor.

Jumping macht glücklich, denn bei diesem Workout werden Glückshormone ausgeschüttet!
Kein Wunder, Jumping bietet ein tolles Gruppengefühl und ein mitreißendes Training zu energetischer Musik.

Gewicht, Alter oder Leistungsniveau sind für Einsteiger nebensächlich. Hauptsache, du willst Spaß haben!
Sprünge und Techniken sind leicht zu lernen und garantieren auch Anfängern schnelle Erfolgserlebnisse.

Kategorie: Indoor

Alle FITLIFE JUMPING Termine sind farblich hervorgehoben.

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag
09:00 - 10:00
FASZIENTRAINING
10:00 - 11:00
INTENSIVE YOGA
18:00 - 18:30
GRIT SERIES
18:30 - 19:15
FITLIFE JUMPING
19:30 - 20:00
SPRINT
09:00 - 10:00
Vinyasa Yoga
10:00 - 10:30
Zirkeltraining
18:30 - 19:30
BODYPUMP
19:30 - 20:30
BODYBALANCE
09:00 - 10:00
BODYWORKOUT
10:00 - 11:00
YOGA / PILATES
18:00 - 18:30
GRIT SERIES
18:30 - 19:00
CX-WORX
19:00 - 20:00
FLOW YOGA
09:30 - 10:00
FLEXIBAR
10:00 - 11:00
Wirbelsäulengymnastik
18:00 - 18:30
SPRINT
18:30 - 19:15
FITLIFE JUMPING
19:30 - 20:30
BODYPUMP
10:00 - 11:00
RÜCKENFIT
11:00 - 11:30
Zirkeltraining
18:00 - 19:00
BODYPUMP
19:00 - 20:00
BODYCOMBAT
Sonntag
10:30 - 11:30
BODYPUMP
11:30 - 12:15
FITLIFE JUMPING