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Bodypump-Express

Bodypump-Express

WAS IST BODYPUMP?

BODYPUMP® ist für jeden geeignet, der schlank, definiert und fit werden möchte - und das in kürzester Zeit.BODYPUMP ist ein Ganzkörper-Workout, bei dem der Fokus auf moderater Gewichtsbelastung und hoher Wiederholungszahl liegt. Du verbrennst dabei bis zu 540 Kalorien*. Bei den wissenschaftlich erprobten Bewegungsabläufen und Techniken stehen dir erfahrene Instruktoren zur Seite, die dich ermutigen und motivieren - und das bei großartiger Musik. So erreichst du viel mehr als beim Training alleine! Jede Class ist eine neue Herausforderung. Du verlässt sie motiviert und mit Lust auf mehr.BODYPUMP gibt es als 55-, 45- oder 30-minütiges Workout.

Kategorie: Indoor

Alle Bodypump-Express Termine sind farblich hervorgehoben.

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag
09:00 - 10:00
Faszientraining
10:00 - 11:00
Rücken Yoga
11:00 - 11:30
Zirkeltraining
18:00 - 18:30
Grit Plyo
18:30 - 19:15
Fitlife Jumping
19:15 - 20:00
Bodypump-Express
20:00 - 20:30
CXWORKX
09:00 - 10:00
Vinyasa Yoga
10:15 - 11:15
Indoorcycling
18:00 - 18:30
SPRINT ♥
18:45 - 19:45
Bodypump
19:45 - 20:30
Stretch & Relax
09:00 - 10:00
Fatburner
10:00 - 11:00
Pilates
18:00 - 18:30
Grit Plyo
18:30 - 19:00
CXWORKX
19:15 - 20:15
Flow Yoga
09:30 - 10:00
Flexibar
10:00 - 11:00
Wirbelsäulengymnastik
11:15 - 11:45
Zirkeltraining
18:15 - 18:45
Bodypump-Express
18:45 - 19:15
CXWORKX
19:15 - 20:00
Fitlife Jumping
20:00 - 20:30
SPRINT ♥
10:00 - 11:00
Rückenfit
11:15 - 12:00
Indoorcycling
18:00 - 19:00
Bodypump
19:00 - 20:00
Bodycombat
16:00 - 17:00
Bodypump
17:15 - 18:00
RPM
Sonntag
10:30 - 11:30
Bodypump
11:30 - 12:15
Fitlife Jumping