Original Les Mills™ Kurse

Was ist Les Mills™?

Die Les Mills Geschichte ist voller Kreavität, Inspiration, Energie und Leidenschaft. Es ist die Geschichte einer außergewöhnlichen Familie aus Neuseeland - der Mills-Familie - und einer bemerkenswerten "globalen Familie" die entschlossen ist, Menschen auf der ganzen Welt LesMills Fitness-Erfahrung näher zu bringen.

1968 eröffneten Les und Colleen Mills ein neues Studio, die "Les Mills World of Fitness" in Auckland. Nach und nach eröffnete LesMills weitere Studios in Neuseeland und Australien. LesMills wurde durch seine Idee zur erfolgreichsten Fitnesskette im australischen Raum. Es war jedoch die kreative Vision von Les' Sohn Phillip, die eine Revolution der Gruppenfitness auslöste. Phillip entwickelte eine Reihe von unglaublich populären, von Musik begleiten chreographierten Trainingsprogramme wie BODYPUMP und BODYCOMBAT, die heute von Les Mills auf der ganzen Welt vertrieben werden.

Die Idee war, mit durchdachten Übungen und definierten Abläufen optimale Trainingserfolge und bestmögliche Sicherheit für die Gesundheit des Trainierenden zu erreichen. Man choreographierte ein Übungsprogramm, wählte sorgfältig aktuelle Musik dazu aus und lehrte seine Instruktoren dieses Programm, damit sie es in ihrem jeweiligen Kurs umsetzten konnten. Sowohl Trainer als auch Kursteilnehmer nahmen die neuen Classes mit Begeisterung an.

Inzwischen sind Les Mills Kurse in über 11 000 Fitness-Clubs in 70 Ländern der Welt vertreten. Qualität und Sicherheit von Les Mills Programmen sind das oberste Gebot. Die Programme werden von anerkannten Profis der Fitnessbranche und Sportmedizinern, Ärzten und Physiotherapeuten weiterentwickelt und geprüft. Professionelle Aus- und Weiterbildung der Instruktoren gewährleistet ein hohes Maß an Leistungssicherheit und Motivation der Instruktoren. Dies garantiert all unseren Teilnehmern ein gleichbleibend gutes Fitnesserlebnis.

Sollten Sie morgen nach New York, Venezuela oder Sydney fliegen, können Sie dort sofort in Ihren gewohnten Les Mills-Kurs einsteigen. "Unser Fitnesskonzept ist weltweit gleich und gleich erfolgreich", so lautet das Les Mills-Motto.